GURU YOGA Wat is Guru Yoga? In Guru Yoga openen we ons hart naar de 'overdrachtslijn/lineage' om de overdracht van een leraar te ontvangen. Het is al meer dan 2000 jaar een integraal onderdeel van de meditatieve beoefening (zowel in het boeddhisme als in Bön). Wanneer de lessen door een levende leraar aan de student worden doorgegeven, is de overdracht direct en kan de realisatie snel komen. Als we alleen boeken lezen, kan ons intellect ons belemmeren. We komen dan vast te zitten in intellectualisering en concepten. Hoe helpt Guru Yoga ons? Guru yoga helpt ons de "namtok" (discursieve gedachten) over de leraar te stillen. Deze zijn meestal vrij extreem en storen de overdracht. De percepties die we als waar beschouwen over onszelf, onze wereld en onze leraar, zijn slechts verhalen. Door het beoefenen van guru yoga merken we dit op, waardoor de uitgebreide verhalen die we onszelf vertellen over onze ervaringen stoppen. Lama Lena deelt het verhaal van Naropa die, na jaren van studie en meditatie, uiteindelijk realisatie vond door toewijding aan zijn leraar Tilopa. Net zoals de guru yoga Naropa hielp, helpt deze ons bij het overstijgen van onze verhalen, zodat we kunnen horen wat er daadwerkelijk wordt overgedragen. Zoals Lama Lena zegt: "Het is niet de leraar die je door het proces leidt, maar eerder jij die het proces rond de leraar grondig doorloopt". Met Guru Yoga kunnen we ons beperkte denken overstijgen om zo het onbeperkte bewustzijn van Boeddhaschap, dat altijd aanwezig is, te ervaren. TILOPA'S ZES WOORDEN VAN ADVIES Herriner niet. Laat los wat is verstreken. Verbeeld niet. Laat los wat mogelijk komt. Denk niet. Laat los wat er nu gebeurt. Onderzoek niet. Probeer niets uit te zoeken. Controleer niet. Probeer niet iets te laten gebeuren. Rust, ontspan nu en rust. - losse vertaling van Pepijn Tilopa gaf zijn belangrijkste student, Naropa, een instructie genaamd "de zes woorden van advies". Deze beknopte meditatie instructie kan worden toegepast, of je nu een beginnende meditatie student bent of al tientallen jaren je meditatie beoefening doet. Op het eerste gezicht lijkt het bedrieglijk eenvoudig, maar de diepzinnigheid van deze instructie kan het onderwerp zijn van een levenslange bezinning. Datum en tijd: Zaterdag 9 mei 19:30 uur: Guru Yoga Zondag 10 April 11:00 uur - 13:00 uur & 15:00 uur - 17:00 uur: Tilopa's zes woorden van advies Locatie: Karma Deleg Chö Phel Ling, Stoepawei 4, 9147 BG Hantum www.karmakagyu.nl Registratieformulier: Graag vooraf registreren. Registreer >>> hier <<< Kosten: De lessen worden gegeven op basis van donatie. Daarbij kun je je eigen netto uurloon als uitgangspunt nemen, neem voldoende contant geld mee. Ook het gebruik van de locatie voor het onderricht wordt door het centrum Karma Deleg Chö Phel Ling op basis van donatie verstrekt. Zij zullen hiervoor o.a. een grote tent voor ons opzetten. Tijdens de retraite zullen er donatieboxjes zijn voor zowel het onderricht als het centrum. Het zou fijn zijn als we samen zowel Lama als het centrum een genereuze donatie kunnen aanbieden voor wat zij ons aanreiken. Eten & slapen: Er kan (vegetarisch) meegegeten worden met drie dagelijkse maaltijden en er zijn ook slaapmogelijkheden in het centrum. Slaapplekken zijn beperkt en de accommodatie is erg eenvoudig. Daarnaast is kamperen een optie. Bij deze retraite is het geen vereiste in het centrum te verblijven. Communicatie met anderen buiten het centrum mag, maar dient beperkt te worden tot het noodzakelijke. Zijn er geen plekken meer of wil je meer comfort, dan zijn er in de omgeving verschillende B&Bs, hotels en campings te vinden. De kosten voor eten en slapen in het centrum staan aangegeven op het aanmeldingsformulier. Deze dienen rechtstreeks aan het centrum Karma Deleg Chö Phel Ling betaald te worden. Hierover ontvang je meer informatie na aanmelding. Parkeren: Er zijn parkeerplekken Carpoolen: We willen graag wat regelen om carpoolen mogelijk te maken, zou je een lift willen (geven) naar Hantum en (mogelijk) terug, geef dit dan aan in het registratieformulier. Meer informatie: email met Krit: [email protected] |